Rien de tel quâun jus naturel, frais et colorĂ© pour redonner un coup de fouet Ă votre corps et raviver votre Ă©clat naturel ! Cet Ă©lixir revitalisant maison, Ă base de betteraves, carottes et pommes vertes, est une vĂ©ritable bombe de vitamines, dâantioxydants et de minĂ©raux essentiels. Facile Ă prĂ©parer, il vous aidera Ă renforcer votre Ă©nergie, amĂ©liorer votre digestion et purifier votre organisme, tout en illuminant votre teint.
đ„ Les ingrĂ©dients magiques
- 2 betteraves moyennes : riches en fer, magnĂ©sium et nitrates naturels, elles favorisent la circulation sanguine et amĂ©liorent lâendurance.
- 3 carottes : une excellente source de bĂȘta-carotĂšne, qui nourrit la peau et favorise un teint Ă©clatant.
- 2 pommes vertes : elles apportent une touche de fraĂźcheur et dâaciditĂ©, tout en aidant Ă dĂ©toxifier le foie.
- Un petit morceau de gingembre frais (facultatif) : pour un effet tonifiant et anti-inflammatoire.
- Un demi-citron (facultatif) : pour une touche dâaciditĂ© et un effet purifiant supplĂ©mentaire.
đ§ PrĂ©paration
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