â ïž PrĂ©cautions dâusage
- Ne pas utiliser lâhuile essentielle pure sur la peau.
- Déconseillée aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.
- En usage interne, éviter les doses élevées sans avis médical.
â Conclusion
Le romarin est bien plus quâun simple aromate : câest une plante mĂ©dicinale polyvalente aux effets validĂ©s par la science. Anti-douleur, stimulant cĂ©rĂ©bral, tonique circulatoire et purificateur dâair, il a toute sa place dans nos foyers.
Lâadopter, câest profiter dâun alliĂ© bien-ĂȘtre naturel, capable de prendre soin du corps et de lâesprit au quotidien.
đ Sources :
- Journal of Medicinal Food, 2015
- Université de Catane, Italie
- Université de Northumbria, Royaume-Uni
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