Il existe un sujet délicat dont on parle rarement à voix haute. Pourtant, il touche de plus en plus de familles, dans tous les pays, dans toutes les cultures : pourquoi autant d’enfants adultes choisissent-ils de couper les ponts avec leurs parents ?
Un psychologue spécialisé en relations familiales l’explique clairement : « Ce n’est pas par manque d’amour, mais par manque de sécurité émotionnelle. »
1. Parce que l’amour ne suffit pas toujours
On pense souvent que « les parents aiment leurs enfants », donc la relation devrait rester forte toute la vie.
Mais l’amour peut coexister avec :
- de la douleur,
- des critiques constantes,
- des humiliations,
- des conflits non résolus,
- ou encore un manque de communication.
Le psychologue explique que l’amour que les parents croient donner n’est pas toujours reçu de la même manière par l’enfant.
Un parent peut penser : « J’ai tout fait pour toi », tandis que l’enfant ressent : « Je ne me suis jamais senti(e) vu(e) ni écouté(e). »
2. Les blessures de l’enfance reviennent à l’âge adulte
Beaucoup d’enfants adultes prennent leurs distances car ils deviennent conscients de choses qu’ils ne comprenaient pas en grandissant :
- la pression excessive,
- les attentes impossibles,
- les comparaisons destructrices,
- la parentification (être l’enfant qui doit s’occuper du parent),
- ou encore les violences psychologiques minimisées.
En devenant adultes, ils comprennent enfin que ce qu’ils ont vécu n’était pas normal.
Mettre de la distance devient alors une manière de se protéger.
3. La psychologie moderne révèle une vérité dérangeante
Selon de nombreuses études en psychologie familiale, les jeunes adultes coupent les ponts non pas parce qu’ils ne veulent plus de famille, mais parce qu’ils veulent enfin :
- respirer,
- vivre pour eux-mêmes,
- mettre fin aux cycles toxiques,
- guérir.
Le psychologue ajoute :
« Dans une relation, celui qui souffre n’est pas obligé de rester sous prétexte qu’il y a un lien de sang. »
Cette idée choque, car pendant longtemps on a appris qu’un enfant doit « tout » à ses parents.
Mais la psychologie affirme aujourd’hui : le respect doit être réciproque.
4. Quand les parents refusent de se remettre en question
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