Préparation :
- Lavez soigneusement tous les ingrédients.
- Épluchez les betteraves et les carottes, puis coupez-les en morceaux.
- Coupez les pommes en quartiers (vous pouvez garder la peau si elle est bio).
- Pressez le jus des citrons verts.
- Passez les betteraves, carottes et pommes à l’extracteur de jus ou au blender.
- Ajoutez le jus de citron vert, mélangez bien et servez immédiatement.
🌟 Les bienfaits de cette boisson au quotidien
- Apporte un coup de boost naturel sans caféine ni produits chimiques.
- Favorise la bonne circulation sanguine et l’oxygénation du cerveau.
- Améliore la digestion et détoxifie le corps grâce aux fibres et antioxydants.
- Aide à maintenir une peau éclatante et un système immunitaire fort.
💡 Astuce
Buvez ce jus le matin à jeun ou avant une activité physique pour ressentir ses effets énergisants au maximum.
👉 En intégrant cette boisson colorée et délicieuse à votre routine, vous profitez d’une source naturelle d’énergie et de vitalité. Un simple verre suffit pour redonner force, dynamisme et bonne humeur à votre journée !
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