• En tisane :
- 1 à 2 cuillères à soupe de cynorrhodons séchés
- 250 ml d’eau frémissante
- Infuser 10 à 15 minutes, filtrer et boire 1 à 3 tasses par jour
• En décoction :
Faire bouillir les fruits pendant 5 minutes pour extraire un maximum de principes actifs.
• En sirop :
Faire macérer les cynorrhodons dans de l’eau chaude, ajouter du sucre et faire réduire jusqu’à obtenir un sirop.
• En gélules ou poudre :
Disponible en pharmacie ou magasins bio, idéal pour une cure anti-fatigue ou anti-inflammatoire.
• En huile végétale :
L’huile de rose musquée est utilisée pour soigner la peau, atténuer les cicatrices, vergetures ou rides.
⚠️ Précautions d’usage
- Toujours bien retirer les poils des cynorrhodons (ils sont irritants).
- Les personnes allergiques aux plantes de la famille des Rosaceae doivent éviter leur usage.
- Respecter les dosages recommandés pour éviter les troubles digestifs.
✅ Conclusion
Le rosier sauvage est une plante médicinale sous-estimée, pourtant riche en vertus pour la santé. Facile à cueillir en nature ou à trouver en herboristerie, il peut devenir un allié précieux pour renforcer l’organisme, soulager les douleurs et prendre soin de la peau. Alors, la prochaine fois que vous croisez un églantier… ne l’ignorez plus !
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