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Les bienfaits étonnants de la résine de pêcher (Tao Jiao) et comment l’utiliser à la maison

Étape 1 : Nettoyage

Rincez la résine sèche et retirez les impuretés.

Étape 2 : Trempage

Faites-la tremper dans beaucoup d’eau froide pendant 8 à 12 heures (une nuit).

Étape 3 : Rinçage final

Retirez les parties dures restantes.

Comment l’utiliser à la maison

1. Soupe beauté traditionnelle

Avec des dattes rouges, des baies de goji et un peu de sucre candi.
Faites mijoter 30 à 40 minutes.

2. Boisson réconfortante

Infusée avec du gingembre et du miel.

3. Masque hydratant naturel

Mélangée à de l’aloe vera ou de l’eau de rose (test préalable conseillé).

4. Dans les soupes et potages

Pour une texture plus onctueuse et nourrissante.

5. Alternative végétale à la gélatine

Parfaite pour desserts et gelées maison.

Précautions importantes

  • Toujours bien faire tremper avant consommation
  • Commencer par de petites quantités
  • Déconseillée en cas de troubles digestifs sévères sans avis médical
  • Femmes enceintes ou allaitantes : demander conseil

Conclusion

La résine de pêcher (Tao Jiao) est un trésor naturel méconnu, aux multiples bienfaits pour la peau, la digestion et le bien-être général. Comme le montre l’image, cette simple sève d’arbre se transforme en un ingrédient précieux, utilisé depuis des générations.

Intégrée à votre routine, elle prouve que la nature offre souvent les solutions les plus simples et les plus efficaces 🌿✨

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