Recharger son téléphone jusqu’à 100 % est devenu un réflexe pour beaucoup d’entre nous. Pourtant, les experts en technologie et en batteries affirment que cette habitude, bien que courante, n’est pas idéale pour la santé de votre appareil sur le long terme. En réalité, il existe une plage de charge recommandée qui permet de prolonger la durée de vie de la batterie et d’améliorer ses performances.
1. Comprendre le fonctionnement des batteries lithium-ion
La plupart des smartphones actuels utilisent des batteries lithium-ion. Celles-ci sont performantes, mais sensibles à la chaleur et aux cycles de charge complets. Contrairement aux anciennes batteries, elles n’ont pas besoin d’être complètement vidées ou rechargées à 100 %. Chaque cycle complet (de 0 % à 100 %) réduit légèrement la capacité totale de la batterie.
2. Pourquoi éviter la charge à 100 % ?
Charger constamment une batterie jusqu’à 100 % met une pression inutile sur les cellules lithium-ion. À pleine charge, la tension dans la batterie est plus élevée, ce qui accélère son usure. Cela peut entraîner :
- Une diminution de la capacité maximale au fil du temps.
- Une surchauffe plus fréquente.
- Une réduction de l’autonomie globale du smartphone.
3. Le niveau de charge idéal
Les experts recommandent de maintenir la batterie entre 20 % et 80 %.
- En dessous de 20 %, la batterie commence à souffrir d’une décharge trop profonde.
- Au-dessus de 80 %, la pression interne augmente et accélère le vieillissement des cellules.
Ainsi, une charge partielle et régulière est bien meilleure qu’une charge complète.
4. Bonnes pratiques pour préserver votre batterie
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