Comment consommer le Phyllanthus Niruri ?
- En tisane/décoction : les feuilles et tiges séchées infusées dans l’eau chaude.
- En gélules ou comprimés : disponibles en herboristerie et magasins bio.
- En extraits liquides : concentrés et faciles à mélanger à l’eau ou au jus.
⚠️ Attention : Comme pour toute plante médicinale, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant usage, surtout en cas de grossesse, d’allaitement ou de traitement médical.
Conclusion
Le Phyllanthus Niruri est une plante discrète mais puissante, véritable alliée de la santé urinaire et rénale. En aidant à prévenir et expulser les calculs, en apaisant les infections et en soutenant les reins, elle mérite une place de choix dans la phytothérapie moderne.
Alors, la prochaine fois que vous entendez le mot « casse-pierre », ne pensez pas à une machine de chantier… mais à cette petite plante miracle !
💡 Fun Fact final : Dans certaines cultures, on croit que le Phyllanthus Niruri ne protège pas seulement le corps, mais aussi l’esprit, en chassant les mauvaises énergies.
