⚠️ Important — Note santé
Cette recette peut soutenir une bonne santé cardiovasculaire mais ne remplace pas :
- Un régime équilibré
- L’exercice régulier
- Les traitements prescrits par un médecin
Si vous souffrez d’une maladie cardiaque, prenez des médicaments pour le cholestérol ou avez des troubles gastriques, consultez votre médecin avant de commencer une cure.
💡 Conseils supplémentaires pour des artères en bonne santé
- Évitez les graisses saturées
- Consommez des fibres (avoine, fruits, légumes)
- Pratiquez une activité physique au moins 30 minutes par jour
- Hydratez-vous suffisamment
✅ Conclusion
Cette préparation naturelle citron-ail-gingembre est un complément idéal pour soutenir votre santé cardiovasculaire, réduire le cholestérol de façon naturelle et favoriser la bonne circulation sanguine. Associée à une alimentation saine et un mode de vie actif, elle peut devenir une habitude bien-être efficace et agréable.
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