Il n’est pas rare de remarquer un jour, en se regardant dans le miroir ou après un effort physique, que certaines veines deviennent soudainement plus visibles. Si, dans la plupart des cas, ce phénomène est bénin et temporaire, il peut parfois être le signe d’un problème sous-jacent nécessitant une attention médicale.
Pourquoi les veines deviennent-elles soudainement apparentes ?
- Augmentation temporaire du flux sanguin
Après un exercice intense, comme la musculation ou la course à pied, les muscles se gonflent et poussent les veines vers la surface de la peau. Ce phénomène, appelé vascularisation, est normal et disparaît généralement après quelques heures. - Température et dilatation
La chaleur provoque la dilatation des vaisseaux sanguins afin d’aider le corps à se refroidir. C’est pourquoi, par temps chaud ou après un bain chaud, les veines peuvent sembler plus proéminentes. - Peau fine ou perte de graisse sous-cutanée
Les personnes ayant une faible masse grasse ou une peau fine (souvent due à l’âge ou à la perte de poids) voient naturellement leurs veines plus facilement. - Hydratation et volume sanguin
Une déshydratation peut rendre les veines plus visibles car le volume sanguin diminue et la peau devient moins tendue.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Certaines situations peuvent indiquer un problème de santé nécessitant une consultation médicale :
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